生活綜合部落格
『三分鐘熱度』是部落格的名字，2009年6月我們在痞客邦發表第一篇文章後，一路寫到今天，我們的主題圍繞在 “生活” 這件事情上。
為什麼要叫做『三分鐘熱度』
2010年12月的某一晚本站開張了。有寫部落格的人都知道，要幫部落格取名字最煩。剛好，我老公的媽，就是我的乾雞(請用台語發音)，時常罵她兒子做事只有三分鐘熱度，嘸效啦！但我老公說作事只有三分鐘熱度也不錯，總比你什麼都不作來得好。於是他就取了這個名字。
為什麼 logo 是麵包機
麵包機是我家的重要財產之一。聽說英國一個團隊進行了一項研究，發現土司烘烤216秒（3分36秒）最好吃，這就是三分鐘熱度的精神。
誰在寫?
兩個生活沒有情趣的已婚男女，靠著寫部落格製造一點共同的話題。剛開始共用一個筆名 『三分鐘熱度』，想說文風迥異讀者應該看得出來。2019年在網站搬家到 WordPress 平台後，我們決定分道揚鑣，走自己的路：
- 男的，長工，2009年開始寫部落格，三分鐘熱度作者之一 ，上班族一枚，不管是公司或是家裡，有無止境的 tasks 等著他來做，包含維護 readermemo.com 本網站。興趣是跑步、看電影預告片以及”優化”。
著作 ： 三分鐘熱度的界線教養手冊
2020年11月24日出版，電子書，販售管道: 讀墨、Google Play、kobo
使用「界線」來跟小孩相處之後，我發現自己終於不累了。「幫小孩設界線」是這幾年父母間口耳相傳的一句順口溜，但是沒有人能真正的告訴你，「界線」到底是什麼？一個家會使妳精疲力盡的東西，乍看之下是勞務，但真正使你無法復原疲累的，是事事唱反調、不配合行動的小孩，他們在家爭奪權力，他們入侵你的私人界線，你在家總是必須一心多用，你無法專心做任何事，包括講話跟煮飯，妳無法放鬆、無法休息，更不要想癒療自己。我小孩主導著這個家，所以我才會覺得這麼累。當我開始打破這一切、改善它們、幫助小孩看見自己的寶藏，我也保護了自己的心智，不再受孩子的影響。如果你正苦惱孩子的各種教養問題，這本實戰手冊可以幫助你學會劃出「界線」，讓孩子培養責任感，最終讓家是可以休息的地方，而不是另一個爭吵的戰場。
著作 ： 戒手機: 挑戰二十天重新奪回生活主權的提案
2020年4月15日出版，電子書，販售管道: 讀墨、Google Play、Apple Books、kobo
在中年病痛、家庭勞累、失去目標的夾殺之下，整整三年的時間，我不論怎麼激勵自己都感受不到改變的動能。直到我開始減少無意識滑手機的時間，進一步戒除對它的依賴，克服沒有它的恐懼。這八年來，我第一次感覺自己不累了，我的孩子變可愛，老公變有用，我踏對了第一步，開始找回對生活的熱情。
這本書裡提供了想法，讓你花短短的二十天克服手機的誘惑，不論你之後是否選擇繼續滑手機，但這二十天，都會像一個勳章一樣，可以讓你一直戴在身上，當你懷疑自己是不是手機滑太多的時候，看著這個勳章，你再也不會害怕沒有手機，隨時都能戒手機。
著作： 人生，永遠需要一個理由
部落格寫了五年後，發了三四百文，終於在 2014年9月 出書了，由方智出版。全書約7萬字，除了2萬字收錄部落格已發表的文章，其餘5萬字都是全新的內容，我們希望你看完可以得到一種 “療癒” 的感覺。
部落格三次搬家
部落格最初是從 Pixnet 發跡，2009年6月到2013年12月，文章都發表在 痞客邦上，雖然他們的服務很好，但廣告有越來越多的趨勢，版面花花綠綠的有時候比文章還要精彩。
2013年12月25日為了想要有更清爽的空間，決定從 Pixnet 搬家到 Blogger 打天下 (可以參考 WFU BLOG，那邊有相當豐富的資訊)，同時有了一個新網址 ReaderMemo.com 。有此意願的朋友，請三思，因為讀者可能會斷崖式的流失。
2019年1月1日起，一時興起，決定將部落格從 Blogger 搬到架在 SiteGround 的 WordPress 網站，一切打掉重練。
導覽文
Podcast
經營部落格不能一成不變，2009年開幕以來我們也一直在求新求變，所以2020年起我們也有 Podcast 囉，主要的平台都有上架，歡迎訂閱收聽，喜歡的話記得幫我們評分寫評價喔!
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轉載
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