【小孩系列】小孩不收桌子怎麼辦?

界線教養 三分鐘熱度

每天我們家晚上開飯前,都會面對一個問題,就是小孩總是把餐桌弄得亂七八糟,我們家根本連吃飯的地方都沒有!連續好幾年的時間,我煮好晚餐準備上菜了,走出廚房都會看到餐桌一團亂。

【書籍介紹】 三分鐘熱度的界線教養手冊

三分鐘熱度的界線教養手冊

終於又有機會介紹我自己寫的書了。自從我戒了手機之後,我每天平均用手機的時間,還不到一個小時。我的生活突然多出很多時間,我就一直想著我要用這些時間來做什麼事,我希望是真正能讓我有感、讓我的生活變好、變快樂的事情。 這個答案很不容易浮現,因為我們都已經麻痺了太久了。但最後我還是想到了答案,那就是改造我家,使它真正變成一個能讓人休息的地方。

【小孩系列】霸凌與界線

霸凌與界線

看了「界線」這本書後,我發現它與我之前的介紹的育兒奇書(Have a New Kid by Friday),其實講的是類似的概念。育兒奇書,一整個講的就是「替小孩設界線」,在界線之內的事情,就讓小孩自己選擇,自己承擔現實的後果。久了之後,他就會知道有塊領土,裡面好壞都是他自己造成的,你也就教會他「真實世界」是什麼。

【音樂閒聊】給小孩學音樂

小孩學音樂

兒子八歲,女兒六歲了,我終於也想要替他們報名音樂課。武漢肺炎封城時,真的不知道要做什麼,我曾試著教我女兒彈Do Re Mi Fa Sol, 看著她的小手要站在琴鍵上很吃力,而且講了十次同一個Do的位置,她都還認不出來,於是我心裡想 1) 我絕對不可以教她彈鋼琴 2) 六歲學鋼琴好像還太小了呢?不過,從我兒子開始哼出一些我常彈的旋律之後,我還是決定帶他們去上音樂課了。

【閒聊】小孩聽什麼音樂 蕭邦

Maurizio Pollini

這個人不是蕭邦,而是義大利的波里尼(Maurizio Pollini)。因為覺得他年輕時長得很帥,所以就放他的照片了。 放莫札特的奏鳴曲給小孩聽,如果維穩第一階段成功,其實可以趁勝追擊,換其他的音樂家。以後你就可以像認恐龍一樣教小孩:會在巧克力上的就是莫札特,很生氣的是貝多芬,長得像愛因斯坦的就是葛立格等等,至少你小孩的字彙裡,就出現了貝多芬、莫札特及愛因斯坦等人。 雖然古典音樂的好處,是同樣的東西怎麼聽也不會覺得聽久了很煩,因為像我們聽習慣「流行歌」或「搖滾樂」的人,不容易找到古典樂的注意力中心(Thriller) 與建立它的框架,所以聽了古典樂之後通常都覺得像沒聽一樣,再怎麼放,都覺得是差不多的東西。 在看過許多兒童音樂發表會,還有回憶起我小時候接觸音樂的過程,我發現某些音樂能吸引住小孩的另一個特性,除了主體上,聽起來必須要歡樂,不能太慢,也不要太短,另外就是會有一條很明顯的旋律線,你可以很容易辨識出來。所謂的旋律線就是你聽過之後,有辦法哼唱出來的那段,如果這段容易被記住、會讓人隨興就能哼出來的話,那這首曲子就有希望成為芭樂歌了。 蕭邦,人稱鋼琴詩人,他的音樂,你通常都很容易聽到這條線,所以小孩的接受度也是滿高的。 按我看播放清單 夜曲(Nocturn):不用想太多,看字面意思,你就覺得它是在描述人看著夜晚的感覺,有時是描繪一幅夜景,有時是帶有個人內心的波濤與脆弱感受。大部份聽來都有點沉悶,但是評論說,如果你仔細聽,是會有一點正面的感覺在裡面,這點我是同意的,人有時候會在夜晚沉靜下來,也會看到明天的希望。但給小孩聽的東西,如果節奏太慢的話,小孩馬上就會喊好無聊,蕭邦夜曲裡,有幾首很常聽到,等於是古典樂中的芭樂歌,而且節奏也不會太慢的。分別是: Nocturne Op.9 No.2 in B MajorNocturne Op.15 No.1 in F MajorNocturne Op.32 No.1 in B MajorNocturne Op.27 No.2 in D flat MajorNocturne Op.9 No.3 in E flat MajorNocturne Op.37 No.2 in G MajorNocturne Op.55 No.2 in E flat Major 前奏曲(Prélude):幾乎都是聽起來很恐怖,好像一個人遭遇了什麼重大的打擊很絕望,而且又很短,給小孩聽,不推。但有一首例外,不會很可怕,而且你可以有故事講給小孩聽的,就是Op.28 No.15這首。它整個很像一個人在著看窗外的雨,從毛毛雨變成暴風雨,後來又變回毛毛雨的感覺,當天氣不好時,就可以放來聽。 Prélude Op.28 No.15 in D… Continue reading 【閒聊】小孩聽什麼音樂 蕭邦

【閒聊】小孩聽什麼音樂 莫札特

莫札特 奏鳴曲

封城一個月之後,問了身邊的人,大家整天跟孩子在家都在幹什麼呢?真的有人在HomeSchooling嗎? 此生第一次覺得我家小孩太少,因為有四個小孩的克萊兒跟我講,電視只看兩個小時怎麼夠?不用做什麼啊,直接把小孩趕到院子去,他們就自己去玩了。 是的,跟孩子在家待整天變輕鬆了!至少他們都已經長大到可以自己玩,只要你不生氣,那他們在家整天,妳的感覺就不會太差。我通常在房間做我的事,每隔兩個小時出來看他們在幹嘛,跟他們打屁幾句,或是弄個點心給他們吃,刷刷我的存在,大部份時間倒也相安無事。 不過,總有那種妳已經完全不想動,但是小孩在你旁邊好像又快要放火了,會讓妳有不祥預感,也無法放鬆,又有事情等著妳去做,通常是下午到傍晚這段時間,這時我就會預防性的「放音樂」,多少也能舒解我自己的緊張。 會這麼做,是因為我想起我的小時候。我記得有個下午,我姐從學校買了兩卷鋼琴小品集回來,我媽就放給我們聽,她在旁邊整理她的帳本,同一捲錄音帶我們一直翻面、一直放,那個下午我們很安靜,我們三個小孩完全被鋼琴曲給控制住,我也把裡面的音樂都記熟了。 現在我還是會想如法炮製,期盼小孩了解我的苦心,安安靜靜聽音樂吧!雖然給小孩聽洗腦神曲也可以,不過時間實在是太長了。聽Baby Shark、馬莉歐或迪士尼一整天,你的腦子可能也會受傷。到底小孩聽什麼音樂比較容易達到妳的目的呢? 一說到給小孩聽音樂,大家都說當然是莫札特跟貝多芬囉。我發現小孩真的聽得下去的東西,也就是聽到後來會被刁住的,小孩不會喊「好難聽」的,就是莫札特的奏鳴曲,因為莫札特的奏鳴曲,先天上就跟小孩的氣質很像,它幾乎都有一種忙碌的感覺,它就像一個小孩沒事做時,你把他放到院子裡,他會一直不停的跑來跑去、東看西看、瞎忙的那種感覺。 按我看播放清單 因為奏鳴曲式一定會有一小段很突出的樂句,不斷重複與再現,對小孩來說,無形中很容易讓他們加深印象,而且他們會聽出怎麼每次出現,這段都好像有點不同咧?所以無形中就會產生懷疑,反而會記住它。再來,奏鳴曲比較長,重複數次的特質,會讓小孩不小心跌落到坑裡還不自知,也就是被刁住了。他們一邊堆樂高或看書,也不知道自己其實是在聽音樂,最後就過了很長一段時間,我家小孩十次會有八次中招。 莫札特奏鳴曲強的地方,就是小孩聽很歡樂,大人聽卻也會爽的。莫札特的奏鳴曲,正常人會發現它旋律很容易辨識,如果以大人稍長一點的專注力來聽,如果能維持3分鐘左右,也會讓你有生理反應。下次放給小孩聽的時候,想像一下: 一個有躁鬱症的人。一出場,你是一個看起來很活潑、很忙碌的正常人,但下一刻你又突然很自閉了。接著經過了一小段的內心探索,聽到一些內心底層的回音,你突然又復活了,你的復活就像煙花盛開一樣,最後它也會歸於平淡,你又會感到失落了。而且它會週而復始的不斷循環著,這種高低起伏的內在,總是讓你一下高興、一下又難過,它會一直跟著你。於是在表面的活潑,底下永遠偷埋了一條註定要哀傷的線,所以這才會顯得藝術的偉大。另一方面,我發現莫札特的奏鳴曲,也會讓我想起典型的愛情動作片,或是中年情慾片。 不曉得莫札特寫出他的音樂時,是不是受到這兩個因素的啟發?沒人知道,不過也不重要。聽音樂的人可以自行解讀。

小孩出門拖拉不配合,怎麼辦?

游泳課

當小孩不合作,不配合全家出門,已經成為一種「態度」與「習慣」,總是把家裡的氣氛弄得很糟糕時,你要採取行動,來拿回你對家的主導權。 除了上課日之外,凡是帶我兩個小孩出門都是一種痛苦。出門前最累,當你跨出了自家的門檻之後,一切還比較簡單。每個星期六早上,我兩個小孩會去上游泳課。帶兩個小孩去游泳池,包括了兩個部份: 第一部份:叫他們起床,叫他們吃早餐,換衣服,刷牙、穿襪子、鞋子,出門到樓下坐好車,綁好安全帶。 第二部份:載他們去游泳池上游泳課。 這個工作通常要兩個人來分擔。第一部份最難,因為是我們大人跟游泳教練約好了時間,我有非準時到不可的壓力,不然我就成了爛咖。對小孩來說,他拖拖拉拉沒差,反正對他來說,上課遲到,損失的不是他的錢,他沒有後果,也不用負責任。 日復一日,年復一年,同個過程反複多次之後,我兒子好像看出每次游泳課前,我究竟在怕什麼。我怕跟游泳教練失約,怕遲到會損失昂貴的分鐘數。就是因為這些「怕」,我才會容易緊張,因此我等於是把自己的心情,裝在盤子裡,端到我兒子面前,請他來控制我,接著就是操縱我的行為了。 直到有天我突然覺得,學游泳是他的事,為什麼我要像一條牧羊犬一樣狂吠,趕著他出門呢?同時我還要承擔生氣、緊張、煩燥等心理壓力?這一切的後果,大不了就是不要上游泳課,反正最後不會游泳的人是他,又不是我! 後來,領悟到這個道理之後,我在某個很不爽的星期六早上,直接取消游泳課。我不裝病,也不跟教練編故事,直接傳簡訊給教練,告訴他事實: 「因為我兒子拖拖拉拉,態度很差,所以我們決定懲罰他,不讓他上課…」 就讓我兒子下次自己去面對教練。學游泳是他的事,我怕什麼呢?我只要做好把游泳課永遠取消的準備,我就設好界線了。游泳課,我已經把屎把尿地帶他們上了三年,這已是小孩的Routine,如果他永遠失去游泳課,對他來說,他的世界就變了,這是很可怕的。小孩雖然看起來總是張牙舞爪,但是當你不再對他囉嗦,也不再為他們的事作墊背,他們反而會不經思考的,生出一種固執,去捍衛自己原有的世界與福利,這好像就是我從小就感受過的「內在力量」(Inner Motivation)! 每天上課日的早上,小孩當然也是嘰嘰歪歪的,不過至少我兒子很怕上學遲到,所以我手中還握著王牌。我能做的就是叫他起床,幫他準備早餐,如果還要拖拉不配合,出門前要跟妹妹打架,我就慢慢走,看他上學遲到,被學校記點,在全班同學面前被老師叫,自找的。 因為我兒子只有八歲,所以我的作法很單純,還是打破他的Routine. 現在上游泳課就輕鬆許多。在Have a New Kid by Friday 中,還介紹了更殺的作法: 如果小孩故意不配合你,那你也可以故意不配合他。這裡面的精髓就是: 你的小孩需要你為他做很多事情,他才能生存在這個世界上,甚至不用付出,就能過著舒適的中產生活。但是因為他從出生以來就是這樣過,所以他並不會有感覺,他覺得在家耍賤、亂別人、不用尊重家人的感受,反正都不會有任何後果,那他為何要改變自己的習慣、犧牲自己的隨興、甚至是放棄自己在家的主導權? 沒錯,教育專家都說小孩是個獨立個體啊!爸媽不能勉強他做任何事。但我這老母也是獨立的個體啊!我也有自由,我也可以改變我自己的作法吧! 如果你的小孩比較大,你可以去觀察他,找出「他認為對他很重要」、必須要靠你才能完成的事情。比方說,美國沒有公車可以坐,小孩不管要去哪裡,都要靠爸媽開車載他們去,如果今天小孩故意不配合你們全家的活動,下次他說要去哪裡的時候,你也不要載他去;或者是小孩跟你要錢買什麼非必需品,而且他預期你一定會買給他的,你也不要給他錢。但你的表達方式很重要,不要跟他囉嗦,也不要威脅或恐嚇他,而是平靜地、甚至面帶微笑,跟他講一次這是為什麼之後,你就讓他自己去面對後果,自己去想為什麼!最後,就算你小孩發現代誌大條了,跑來跟你道歉,想要你回心轉意,你也必須要執行到底。 如果你想不出這個適當的「籌碼」究竟是什麼?那你就得用心去觀察你小孩的日常。只能說,家人間若是有建立和善親蜜的關係,那這個籌碼一定會存在。