【產品介紹】PodCut™ – Nespresso 咖啡膠囊回收神器 (蝦皮優惠碼只到2022.11.30)

這幾年,不管喝咖啡的習慣如何改變,摩卡壺、濾掛式、法式、滴漏式… 家中仍然會擺一台 Nespresso 膠囊咖啡機,懶的時候就丟一顆膠囊,馬上就能享受一杯高品質的咖啡,機器則是選吃 Original 系列膠囊的那一款,因為 Nespresso Original 膠囊的專利已經過期了,所以這幾年咖啡膠囊的選擇有越來越多的趨勢,在歐洲的超市裡,看到擺一整櫃的 Nespresso original 膠囊是常有的事。

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【培養習慣】怕累不要喝咖啡

想要培養午睡的習慣,除了一開始先使用靜坐冥想早起一小時,再來就是不要喝咖啡。因為喝咖啡總是會讓你早上突然清醒,持續2-3小時,你會感覺這段時間的注意力很銳利,好像自己很有力量,能突破工作的困難。但是當效果慢慢降下來之後,你會突然感覺自己有點懶散、有點累,好像生產力沒那麼高了,心情會小小的失落沮喪,你也不知道是咖啡因造成的,還是你自己的情緒或工作不順利造成的。通常你會覺得是自己的問題,因為咖啡是美好的事物,它怎麼會有問題呢?好在,解決掉這種問題的方法,就是趕快再去喝一杯咖啡就沒事了。 Continue reading “【培養習慣】怕累不要喝咖啡”