【簡單生活】是希望紀錄這3-5年來的生活，從老大出生時，新手父母很興奮，別人說什麼我就買什麼，直到空間飽合，生活雜亂到無法負荷。現在則是儘量簡化生活，凡事少買、少用、少計算，看看把生活各方面的雜事減少之後，我會變怎樣？我是否會因空虛而死呢？ Continue reading “【培養習慣】一週只跑一次步”
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如何選擇慢跑褲？ (2020年5月更新)
網友G.G.MAN前陣子報我一個好康，告訴我討論慢跑衣物配件的中文資料很少，也許是一個可以討論的主題。
謝了G.G.，我剛回顧了本站的「跑步訓練指南」區，果然，有關衣物配件的部份很少，目前我只寫了五指鞋、GPS手錶、和手握水壺，都是一些旁門左道的東西，所以，這次就讓我跑步的絕對必配品「慢跑褲」出來見客。你可以赤腳跑、半裸跑，但你一定得穿褲子吧？ Continue reading “如何選擇慢跑褲？ (2020年5月更新)”