Born in the USA－Bruce Springsteen (中文歌詞)

在戰爭中，沒有人贏。
贏家、輸家，每個人身上，永遠都有抹滅不去的痛。
如果不喜歡戰爭，也可以試著正視它。因為任何一個人的覺知，都有可能改變未來。

Born in the USA (Bruce Springsteen)
Born down in a dead man's town
(我出生在一個平凡的小鎮，鎮上都是工廠，我的父母是工人)

The first kick I took was when I hit the ground
(我的人生，從一出生就是一場戰鬥)

Before He Cheats－Carry Underwood (中文歌詞)

凱麗．安德伍(Carry Underwood)是美國的鄉村歌手，也是超級星光大道(American Idol)，第四季(2004年)的冠軍得主。她1983年生於奧克拉荷馬，在農場長大，是一位素食者。從東北州立大學(Northeastern State University) 畢業，主修新聞學。

She is Always a Woman－Billy Joel(中文歌詞)

 She is Always a Woman
原唱者：Billy Joel

Superman －Five for Fighting(中文歌詞)

每一顆企業裡的螺絲釘，其實都是每個家庭、整個社會的超人。
Superman
原唱者：Five for Fighting
發行年：2001

滑雪教我的二件事

「錢已經繳了，妳一定要把課上完……！」
「我一片苦心，帶妳去滑雪，妳的態度讓我很失望妳知道嗎？」
「以後我也不會再為妳安排什麼了！」

第一次滑雪至今，已經過了一個多月。滑雪課程的有效期限，是四個月。眼看著雪季就要結束，老公苦苦哀求我去上滑雪課，我終於點頭了。

She's Gone－Hall & Oates(中文歌詞)

 She's Gone
原唱者：Hall & Oates
發行年：1973

Fifty Ways to Leave Your Lover－Paul Simon (中文歌詞)

祝瑞凡和薇恩，有個美好的結局！

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Fifty Ways to Leave Your Lovers (Paul Simon)
The problem is all inside your head, she said to me
(『問題就出在你自己身上！』她對我說)

The answer is easy if you take it logically
(『解決問題的方式也很簡單啊，你要用邏輯思考嘛！』)

You are so Vain－Carly Simon (中文歌詞)

絕配冤家裡，馬修．麥康納和凱特．哈德森唱走音的，其實是這一首。

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You are So Vain (Carly Simon)
You walked into the party
(你走進舞會的場子)

Like you were walking onto a yacht
(這場子，好像是你家的遊艇似的)

還是石油惹的禍：夏威夷珍珠港偷襲事件

『珍珠港』是夏威夷最忙碌的觀光景點。因為拜訪的人潮太多，所以，就算是渡假，觀光客還是要起個大早，才能順利搶到入場券。雖然，市公車也可以坐到珍珠港，不過公車每站皆停，時速四十，從『威基基地區』坐公車到珍珠港，車程據說要一個多小時。老公知道五點起床擠公車，有人會擺臭臉。所以，他很識相地向旅行社購買了專車接送的遊程 (Tour)。

【向當地旅行社購買的珍珠港旅程，每個人大約15元美金。搭乘專車搶早場票，就不用起大早擠公車了】

亞歷桑納號戰艦，長眠珍珠港

亞歷桑那號戰艦(USS-Arizona BB 39)，1914年時，從美國南方的亞歷桑納州誕生(建造完成)。第一次世界大戰時，她也曾建立戰功。在日本偷襲珍珠港時，她的傷亡最慘重，船艦也完全毀滅。至今她的遺體，還在珍珠港的海面下。在事件發生後，美國海軍曾多次嚐試，希望能撈起殘骸，但是無法成功。最後，就決定讓亞歷桑納戰艦長眠在珍珠港。

【這個形狀有點像貨櫃的白色建築物，其實是橫跨在已沉沒的亞歷桑納戰艦的艦身上】
【遊客在此行走，可以清楚地看到水面下的遺骸】

日軍偷襲珍珠港的目的，正如前篇所說的，是要摧毀美軍儲備的軍力。更具體的說，所謂的軍力，就是戰艦、航母和戰機。『戰艦』是當年決戰的主力，因此她們也成了日軍轟炸的頭號目標。

Hero－Mariah Carey (中文歌詞)

只要有心，人人都是英雄！
演唱：Mariah Carey
發表時間：1993

關於浮潛，海龜想說的是………

『哼！你們這種潛水客我看多了！』 

【沿著飯店裡的潟湖散步，突然巧遇海龜擱淺上岸】
夏威夷的海水真藍，誰不想去摸摸啊？
 走遍了夏威夷的觀光景點，我們幾乎都看不到汙染的痕跡。不過，別忘了夏威夷還是美國的一部份。美國雖然是全球最大的垃圾製造/資源消耗者，但吊詭的是，美國本土多半卻都是乾淨的，而且還有很多野生動物。

Drift Away－Dobie Gray (中文歌詞)

浮潛有三寶，面鏡、蛙鞋、呼吸管
抗壓有三寶，冥想、SPA、搖滾樂。
在你的音樂河中浮潛，我願化作河裡的浮游生物，就讓我隨波逐流吧！

Drift Away
原唱者：Dobie Gray
發行年：1973 

如果有一天，大屯火山上CNN新聞....

前兩天蘋果日報說，大屯火山可能不是早年學界所認為『衰老將死的火山』，反而可能是『年輕力壯的活火山』。中研院的大大們，發現火山還有在長高，所以認為火山下面可能有岩漿。

【火山口。科學家判斷火山可能噴發的指標，其中一項，就是火山口是否有在長高(膨脹)】
【照片拍攝於夏威夷火山 (Mauna Loa) 國家公園 】


如果大屯火山真的爆發，受影響的地方，想當然台北市首當其衝。陽明山是台北人的後花園，有土雞城、溫泉，是讓大家吃喝玩樂，還有讓有錢人蓋別墅的地方。我早就忘了大屯火山也有致命殘暴的一面。其實，這就是自然啊！

腰痛治療手札 (純分享，請勿模倣)

每一個坐在電腦前面看我們三分鐘部落格的人，應該都曾有過類似的經驗→腰酸背痛。
上週我(愛咪)因為久坐在電腦前面不知節制，所以腰痛又發作了。這種疼痛也不會一二天自然痊癒，痛起來的時候，我連坐著五分鐘都嫌煩，上網、出門、運動都受限制。

【你的各種姿勢，對你的脊椎的壓力有多少呢？數字越大越壓力越強】
【坐在椅子上，還向前略傾斜，盯著電腦銀幕(就是你現在的姿勢)對椎間盤的壓力最大】
【圖片來源：Relax the Back 脊椎精品旗艦店】