不要買 Nike Zoom Fly 3 跑鞋的理由

年初的時候我買了一雙 Nike Zoom Fly 3，大概花了 150 歐元。沒在慢步的人很難想像，其實在跑步的世界裡，每一雙跑鞋也跟 3C 產品一樣，有高階、中階、平價、黑科技、跑分…等等訴求，一支手機可以用 2年吧，但是有在練跑的人，一雙鞋子大概撐不到半年就報銷了，以前看過書上寫過好像500公里就要換 。年初的時候，我抱著新年新希望的心情，到鞋店找快感。很久沒買鞋了，朋友推我 Nike 的vapor fly 4% 或是 Hoka one one，4% 好像是說穿上你的成績會提升 4%， Hoka one one 則是我沒聽過的牌子，但聽說也很厲害。

因為廠牌熟悉度的關係，我只想挑 NIKE，老闆說 Vapor fly 4% 很熱沒貨了，但是 Nike 推出了更厲害的 Next %，問我要不要試試看，但是那個開價也是驚人，一雙我記得含稅是 250 歐元，然後只能跑250公里，最後他拿了 ZOOM FLY 3 給我，這個鞋子說是 Vapor Fly 4% 的簡配，外型設計都依樣，但老闆說他的 “膠” (泡棉) 沒那麼厲害，但是可以撐得比較久，最後我買了 Zoom Fly 3，以下來閒聊一下不要買他的理由。

第一次穿的感覺

我知道不管是 Vapor Fly 4% 或是 ZOOM FLY 3，他們有一個特色就是有「全掌式碳纖維鞋底墊片」，可以更以有效地把著地時的力量反彈回來，形成「推進感」，也就是讓跑步比較不會累。

老實說，第一次試跑的時候我真的嚇到，平常 5K 我都要跑 26分鐘左右，試了好久都沒辦法突破，但穿上的那一天，一模一樣的體能狀態，我的成績竟然快了1分鐘以上，明顯可以感受到那種推進感。第一個月，真的很爽，陸續突破自己的各項紀錄，5K、10K、15K，跑越遠 PB 減少越多。

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Zoom Fly 3  厚底

這款屬於厚底的跑鞋，我從來沒穿過鞋跟這麼厚的鞋子，感覺很Q彈，回饋力道很強，但是整雙鞋底平平的，鞋子不太彎曲，穿上後你不自覺的就是會《腳跟著地》，對於喜歡腳尖或中足著地的人，這一雙可能會穿得不太自在。

也因為這雙鞋不太柔軟，逛街走路就不太適合了。

鞋帶

有好幾次，鞋帶綁好了，也確定拉得很緊，但是跑到一半都鬆掉，我後來都要打兩個結才放心。

鞋底不耐

我上一雙鞋子跑了超過700公里，鞋底都沒破，只是久了，避震的功能沒有一開始強，所以想換。這一雙 Nike Zoom Fly 3 我跑大約 300 公里而已，鞋底的膠就磨光了，在跑下去「抓地力」也沒了，有受傷的危險，所以我想他應該壽終正寢了。

小結: 作弊?

剛開始聽說出穿 Nike 「全碳纖板」+「Zoom泡棉」系列的鞋子成績會馬上提升，其實我不太相信，穿了後才知道那是真的。但，跑了一陣子之後覺得，那又如何? 感覺好像在作弊一樣，又不是要比賽奧運，如果需要繼續保持一樣的成績，就得持續花錢買同樣功能的鞋款，實在不划算，不喜歡這種被制約的感覺，就像是之前常覺得被手機制約一樣，所以下一雙鞋我想買鞋底不要那麼厚的。

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